Propiedades del Té Matcha

Rico en componentes beneficiosos para la salud

El té Matcha proporciona una amplia variedad de vitaminas, minerales y antioxidantes. Tiene propiedades muy beneficiosas para la salud, como la reducción de la presión arterial, la reducción del colesterol, la reducción de la absorción de lípidos, la protección del hígado, ayuda en la prevención contra ciertos tipos de enfermedades, incluyendo las enfermedades cardiovasculares y ayuda a regular la insulina.

Gracias a su concentración de L-Teanina y Cafeína, mejora la eficiencia neuronal y física.

 

El Matcha es rico en antioxidantes y contiene Vitaminas A, B2, C, D, E, K, potasio, proteínas, calcio, hierro y clorofila, componentes que protegen contra los radicales libres perjudiciales responsables del envejecimiento y deterioro de los tejidos.

Los antioxidantes también aceleran el metabolismo y controlan el nivel de azúcar en sangre, reduciendo el colesterol.

Catequinas

Propiedades antioxidantes, reduce el colesterol, la grasa corporal y la presión arterial, previene las caries con efectos antibacterianos, combate la gripe, regula el azúcar en sangre y contrarresta el mal aliento.

Cafeína

Aumenta la alerta, potencia la resistencia, previene las resacas y tiene un efecto diurético.

L-Teanina

Protege las células neuronales, promueve la relajación a través de las ondas alfa y reduce la presión arterial.

Vitaminas y Minerales

Actúa como antioxidantes, promueve una piel saludable, la producción de colágeno y las membranas mucosas, mantiene la visión nocturna, regula la presión arterial y regula las funciones biológicas

Beneficios

Energía sin nerviosismo

El matcha es la prueba perfecta de que los opuestos se atraen. Su combinación de cafeína y L-Teanina (una te da energía y la otra la libera progresivamente) hace que, cuando bebes matcha, obtienes energía durante más tiempo que con el café, durante unas 4 - 6 horas, pero al mismo tiempo evitas el nerviosismo, el bajón y la fatiga posterior causados por otras bebidas energéticas. Lo llamamos estado de alerta tranquila.

Adiós Ansiedad

La L-Teanina es un aminoácido presente en grandes cantidades en el matcha, y una de sus aficiones favoritas es aumentar la actividad en la frecuencia alfa del cerebro, lo que significa que relaja la mente, sin causar somnolencia. Reduce el estrés y, por lo tanto, la sensación de ansiedad.

Mejora tu piel desde dentro

Los catequines ayudan a mejorar visiblemente la piel de muchas maneras. Desactivan los radicales libres, responsables del envejecimiento de la piel. Además, sus propiedades antiinflamatorias reducen el enrojecimiento asociado con el acné y la rosácea. El matcha protege contra el daño causado por los rayos UV y mejora la elasticidad de la piel. Los taninos que contiene reducen la producción de grasa asociada con el acné.

Quema de grasa

Los componentes del matcha ayudan a tu metabolismo a acelerarse e incrementar el número de calorías que quemas, ya que este polvo japonés utiliza tu propia grasa para generar energía. Sin embargo, la aceleración de la quema de grasa solo puede ocurrir bajo condiciones de un estilo de vida activo y saludable.

Adiós retención de líquidos

La cafeína tiene un efecto diurético, que también genera un efecto drenante. O lo que es lo mismo: el matcha puede ayudarte a evitar la retención de líquidos.

Memoria y salud cerebral

Los componentes del té matcha aumentan la memoria y la conectividad cerebral efectiva. Al realizar experimentos, aquellos que tomaron matcha obtuvieron mejores resultados en las pruebas de memoria a corto plazo y mostraron funciones cerebrales superiores en las regiones frontal y parietal del cerebro. Es por eso que se está utilizando para estudios que pueden frenar enfermedades como el Alzheimer y el Parkinson.